📢Приглашаем всех посетить занятия по ЙОГЕ!🧘♂
Обзор занятий:
🌱Начнём с разогревающего дыхания.
🌱Практика асан ( начальный уровень сложности, акцент на здоровье, гибкость и подвижность тела).
🌱Завершаем лёгкой расслабляющей медитацией.
НИКАКИХ РЕЛИГИОЗНЫХ ЗАМОРОЧЕК 😁
Занятия проходят в клубе Спартак.
📅Понедельник - 14.00, четверг - 14.00, суббота - 18.00. Подходит тем, кто работает в смену.
ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
Для записи обращайтесь по тел.